发动机制动是指在行驶过程中通过减少发动机输出功率，来实现减速的一种行驶方式。因为发动机在行驶中会产生一定的阻力，所以当我们需要减速时，可以选择通过发动机制动的方式来实现。

发动机制动的实现方式有两种，一种是通过油门踏板控制发动机输出功率，调整发动机转速来实现减速；另一种是通过降档，让发动机的转速升高，从而产生一定的制动力，来实现减速。

所以，发动机制动不仅仅是指降档，而是一种通过调整发动机输出功率来实现减速的行驶方式。在实际驾驶中，我们可以根据具体情况选择使用发动机制动或者刹车制动，以保证行驶的安全与流畅。