豆奶粉已经成为现代人早餐的流行选择，尤其是对于那些不喜欢喝牛奶或乳制品的人来说，豆奶粉是一个很好的选择。然而，许多人担心每天早上喝豆奶粉会不会让自己变胖。

首先，我们需要了解豆奶粉的营养成分。豆奶粉富含蛋白质、纤维、钙和维生素等营养成分，但是不含乳糖和胆固醇。因此，豆奶粉是一个很好的蛋白质来源，特别适合素食主义者和乳糖不耐受者。

其次，喝豆奶粉是否会让你变胖取决于你的饮食和运动习惯。如果你每天吃高热量的食物，不运动，那么喝豆奶粉也不会让你瘦下来。但是，如果你保持一个健康的饮食习惯和适量的运动，那么喝豆奶粉会有益于你的健康。

最后，如果你真的担心豆奶粉会让你变胖，你可以选择低脂或无脂的豆奶粉。这样可以减少摄入的脂肪和热量。

总之，喝豆奶粉不会让你变胖，它是一个健康的早餐选择，但是你需要注意饮食和运动习惯。如果你想保持健康的体重，就要保持一个健康的生活方式。