在中国，坐火车是非常常见的交通方式。然而，对于一些行动不便的人来说，坐火车可能会带来一些困难。比如，一些需要拄着拐杖的人可能会担心他们是否能够在火车上行动自如。

首先，我们需要了解火车的构造。火车的车厢内有座位和过道。过道两侧有支撑杆，以便乘客行走时能够保持平衡。此外，火车上还配备有卫生间和餐车。

对于需要拄着拐杖的人来说，他们可以利用过道两侧的支撑杆来保持平衡。同时，在卫生间和餐车等需要移动的地方，也可以拄着拐杖行走。然而，在进出火车时，需要注意台阶的高度和坡度，以避免发生意外。

此外，一些列车也提供了无障碍服务，比如无障碍卫生间和无障碍通道。乘客可以通过向列车员提出要求来获得这些服务。这些服务可以使行动不便的人更加方便地乘坐火车。

总之，对于需要拄着拐杖的人来说，乘坐火车是可行的，他们可以利用过道两侧的支撑杆来保持平衡，并注意进出火车时的安全。如果需要，可以向列车员提出无障碍服务的要求。