阴阳师是一款非常受欢迎的手游，游戏中有很多玩法，其中前期最常见的玩法是肝狗粮和刷御魂。

肝狗粮是指在游戏中通过重复战斗来获得经验和金币，以提升角色等级和装备等级的过程。这个过程需要玩家不断地完成任务、打副本、刷经验等，需要耗费大量的时间和精力。

刷御魂则是指在游戏中收集各种御魂，这是一种特殊的装备，可以提升角色的属性和能力。御魂的收集需要玩家不断地刷关卡、挑战魂十等活动，需要花费大量的时间和精力。

在阴阳师的前期，肝狗粮和刷御魂都是非常重要的，因为只有通过这些方式，才能提升角色的等级和装备，从而更好地应对后期的挑战。

对于新手玩家来说，建议先进行肝狗粮，通过不断地打副本和刷经验，提升自己的角色等级和装备等级，从而更好地应对后期的挑战。在完成一定等级后，可以开始进行刷御魂，通过挑战魂十等活动来获得更好的御魂，从而提升角色的属性和能力。

总之，在阴阳师的前期，肝狗粮和刷御魂都是非常重要的，需要玩家不断地努力和耐心，才能达到更好的游戏体验和成就感。