手机卡住动不了是指手机出现了卡顿或者无法正常响应操作的现象。这种情况可能是由于多种原因引起的。

首先，手机内存不足可能是导致手机卡顿的原因之一。当手机存储空间不足时，手机会变得缓慢并且无法正常响应操作。为了防止这种情况，我们可以清理一些无用的文件或者卸载一些不常用的应用程序。

其次，手机运行的过程中可能会出现一些异常程序或者病毒，这些程序会占用手机的内存和CPU资源，导致手机卡顿或者死机。为了解决这种情况，我们可以使用杀毒软件来清除手机系统中的病毒。

此外，手机的系统版本过旧，也会导致手机卡顿的现象。在使用手机的过程中，我们需要时刻关注手机系统的更新，更新系统版本可以提高手机的稳定性和性能。

最后，手机硬件的老化或者损坏也会导致手机卡顿或者无法正常响应。如果我们已经尝试了上述方法仍然无法解决问题，那么我们可以考虑更换手机或者进行维修。

总之，手机卡住动不了是一种常见的问题，在我们使用手机的过程中需要时刻保持手机的清洁和整理，及时升级系统版本，以及选择优质的应用程序和杀毒软件来保证手机的正常运行。