如果您的iPod已停用，可能是因为您输入了太多次错误的密码。这时，您需要重置您的iPod以解锁它。以下是如何重置iPod的步骤：

1. 将您的iPod连接到计算机上，启动iTunes。

2. 在iTunes中，选择您的设备。

3. 在摘要选项卡中，您会看到“还原”按钮。点击这个按钮。

4. iTunes将提示您确认还原。如果您确定要重置您的iPod，请点击“还原”。

5. iTunes将下载并安装最新版本的iPod软件。

6. 重置完成后，您的iPod将自动重新启动并显示“Hello”屏幕。

7. 按照屏幕上的指示进行设置。

请注意，重置iPod将删除所有储存在iPod上的数据，包括音乐、视频、照片、应用程序等。如果您有备份，请确保在重置之前进行备份。如果没有备份，您将无法恢复丢失的数据。

总之，如果您的iPod已停用，重置是解锁它的唯一方法。请按照以上步骤进行操作。