脸去角质是一种很好的保养方式，可以清除皮肤上的死皮细胞，让肌肤更加柔嫩光滑。但是，每个人的皮肤状况不同，需要根据自己的情况来决定去角质的频率。

对于油性和混合性皮肤的人来说，每周去一次角质比较适合。因为这些皮肤类型容易产生过多的皮脂和污垢，如果不及时清洁，容易导致毛孔堵塞，引起痘痘等问题。而每周去一次角质可以有效地清除多余的角质和污垢，让皮肤通畅呼吸，减少痘痘的产生。

对于干性皮肤的人来说，每周去一次角质可能会过于频繁，容易损伤皮肤屏障，导致皮肤干燥。因此，建议每隔两周去一次角质，同时在去角质后涂抹保湿霜，以保持皮肤水润。

对于敏感性皮肤的人来说，去角质需要格外小心，建议每月只去一次角质。并且在去角质前需要先做好皮肤保湿工作，避免皮肤过度干燥。选择温和的去角质产品，避免使用含颗粒较大的磨砂产品。

总之，脸去角质的频率需要根据自己的皮肤状况来决定，过于频繁或不足都会对皮肤造成伤害。因此，建议在去角质前先了解自己的皮肤状况，选择适合自己的去角质方法和频率，让皮肤更加健康美丽。