佛教打座是佛教修行中的一项重要功课，能够帮助人们消除心中的杂念，提升内心的平静与清明。那么，什么时候打座最为适宜呢？

首先，我们需要知道佛教打座的目的是为了修行，而修行需要一份专注和投入的心态。因此，最佳的打座时间应该是在清晨、黄昏或深夜这些比较安静的时段。这些时段，外界的噪音较少，人们的思维也比较清晰，更加容易进入打座状态。

其次，打座的时间最好要避开饭后一小时内。因为饭后，人的胃肠道会开始消化，身体会更加疲惫，而这种状态并不适合打座。此外，打座时也要注意不要空腹，最好在打座前吃些轻食或饮用一杯温水，以保证身体的力量和精神的清醒。

最后，我们还需要根据自己的身体状况和个人习惯来选择最佳的打座时间。有些人喜欢在晚上睡前打座，因为这可以帮助他们放松身心，更好地入睡；有些人则喜欢在清晨打座，因为这可以帮助他们开始一天的工作和学习。

总之，佛教打座的最佳时间是在清晨、黄昏或深夜这些安静的时段，避开饭后一小时内，同时还要根据自身身体状况和个人习惯来选择最为适宜的时间。只有在适当的时间内进行打座，才能够更好地提升自己的修行水平，实现心灵的净化和升华。