亲爱的女朋友，

先向你诚挚地道歉，我知道我的行为让你生气了。我深刻地意识到自己的错误，也十分后悔。在这里，我想向你坦白自己的过错，向你展现我的改变决心。

首先，我知道我常常说话不经大脑，没有考虑到你的感受。我承认这是我一直以来的问题，但我也在尽力改正。我应该更加留意我的言辞，特别是在与你交流时。我会尽量不去伤害你的感情，多考虑你的立场和感受，不再做出那些不负责任的言论。

其次，我也意识到我有时候会不够关心你。我有时候会忙于自己的事情，忽略了你的存在和需要。我知道这让你感到不被重视，这也是我的失职。我会尽力改变这一点，更多地关注你的需求和想法，尽量让你感到被关爱和被重视。

最后，我也知道我有时候会让你感到失望。我的承诺有时候无法兑现，我的计划有时候无法实现。我承认这让你感到受伤和不信任，这也是我的过错。我将尽力改善这一点，保持诚信和承诺，让你对我有更多的信任和依赖。

亲爱的女朋友，我知道你对我有很高的期望，我也知道我还有很多需要改进的地方。但我想告诉你，我真的很想做一个好男友，一个值得你信任和依赖的伴侣。我会尽力改变自己的不足，让我们的感情更加稳固和美好。

最后，我想再次向你道歉，希望你能够原谅我的过错，并给予我改正的机会。我会一直爱你，珍惜我们的感情。

你的男友