《关雎》是中国古代文化中的重要篇章之一，其中的“辗转反侧，不得寐眠”更是被广泛引用和传颂。这句话形象地描绘了一种内心煎熬的状态，让人感受到了作者深沉的情感和哲学思考。在现代社会，人们的生活节奏越来越快，压力和焦虑也越来越多，让人们陷入了一种类似于“辗转难眠”的状态。对于这种状态，我们应该学会如何调节自己的情绪和心态，以便更好地应对生活中的挑战和困难。同时，我们也应该从古代智慧中汲取营养，用文化的力量来疏导内心的烦躁和不安。