近义词是指意思相同或相近的词语，而反义词则是指意思相反的词语。在写作中，正确地使用近义词和反义词可以丰富文章的语言表达和语气变化，使文章更加生动有趣。

以下是一些常见的优秀的近义词和反义词：

1. 高兴 - 愉快，欢乐，快乐 / 不开心，失落，悲伤

2. 美丽 - 漂亮，迷人，优美 / 丑陋，丑恶，难看

3. 聪明 - 睿智，明智，机智 / 愚蠢，愚笨，糊涂

4. 善良 - 慈善，仁慈，宽厚 / 残忍，恶毒，狠心

5. 勇敢 - 英勇，刚毅，坚定 / 胆怯，懦弱，怯懦

6. 丰富 - 富裕，充裕，充实 / 穷困，贫乏，匮乏

7. 漂亮 - 美丽，秀丽，绝美 / 丑陋，难看，粗俗

8. 清新 - 爽朗，明快，舒畅 / 浑浊，污浊，闷热

9. 沉静 - 安静，静谧，宁静 / 喧闹，吵闹，嘈杂

10. 安详 - 平静，和平，安宁 / 恐慌，紧张，不安

在写作时，使用优秀的近义词和反义词可以让文章更加生动有趣，因此，我们应该认真学习和运用这些词语。同时，在使用时也要注意上下文和语气，避免使用不合适的词语导致误解或冒犯他人。