咖啡是一种广受欢迎的饮料，许多人喜欢在咖啡中加入稀奶油。稀奶油是由鲜奶制成的一种奶制品，它具有丰富的营养价值和美味的口感。那么，咖啡里加稀奶油有什么作用和功效呢？

首先，加入稀奶油可以减少咖啡的苦涩味道，使咖啡更加顺滑和柔和。此外，稀奶油还可以增加咖啡的香味和口感，使得咖啡更加美味。

其次，稀奶油富含蛋白质、脂肪和钙等营养物质，能够为人体提供充足的能量和营养。同时，稀奶油中的脂肪可以帮助人体吸收咖啡中的咖啡因，提高人体对咖啡因的利用率，增强咖啡的提神作用。

此外，稀奶油还含有维生素A、维生素D和维生素E等多种维生素，这些维生素对人体的健康非常重要。其中，维生素A能够维护视力和皮肤健康，维生素D可以促进钙的吸收，维生素E则是一种抗氧化剂，能够保护细胞免受自由基的伤害。

总之，咖啡里加稀奶油不仅可以改善咖啡的口感，还可以为人体提供丰富的营养物质。但是，由于稀奶油中含有较高的脂肪和热量，所以在饮用时要适量，不能过量。