离职是一件让人感到不舒服的事情，但是如果你已经做出了这个决定，那么你需要离开一个好的印象。因此，你需要准备一份适合发给同事和老板的离职文案。

首先，你需要在开头表达感激之情，感谢公司给予你的机会和经验。你可以写一句话，比如：“我很感激公司在过去的几年里提供给我的机会和支持。”

其次，你需要解释为什么你要离开公司。你可以简单地说：“我决定追求自己的职业发展，寻找更好的机会和挑战。”

然后，你需要表达你对公司和同事的尊重和感激之情。你可以写一句话，比如：“我很幸运能够在这里工作，我感谢公司和同事们给予我的支持和帮助。”

最后，你需要表达你对未来的愿景和期望。你可以写一句话，比如：“我期待未来的机会和挑战，我相信我会在新的工作中取得更大的成就。”

总之，在你离职之前，你需要写一份适合发给同事和老板的文案，表达你的感激和尊重，并且表达你对未来的期望。这样可以让你离开一个好的印象，同时也可以保持良好的关系。