2021年全球癌症宣传主题为“癌症防控，行动起来”。这一主题旨在向公众传达预防癌症的重要性，呼吁人们在生活中采取有效的措施来防止癌症的发生。

癌症是一种常见的疾病，它的发病率不断上升，给人们的健康带来了巨大威胁。虽然现代医学的发展为癌症的治疗提供了更多的选择，但预防仍然是最为重要的。癌症的预防需要从生活习惯、饮食、锻炼、心理健康等多个方面入手。

首先，保持健康的生活习惯是预防癌症的重要措施之一。戒烟、限酒、避免过度暴露于阳光下、避免接触有毒有害物质等习惯能有效地减少癌症的发生风险。

其次，合理的饮食习惯也是预防癌症的重要措施之一。适当增加蔬菜、水果的摄入，减少肉类、脂肪的摄入，能够降低患癌症的风险。此外，避免过度饮食、食用加工食品、过度进食烤制、煎炸等高温加工食品，也有助于降低患癌症的风险。

再次，适当的运动锻炼也是预防癌症的重要措施之一。适当的运动不仅可以强身健体，还能够减轻身体内部的压力，降低癌症的发生风险。

最后，保持心理健康也是预防癌症的重要措施之一。长时间的精神紧张、压力大、抑郁等情况都会对身体健康造成影响，增加癌症的发生风险。因此，要保持心理健康，要学会自我调节，避免因为压力大而产生的不良情绪。

总之，预防癌症需要从多个方面入手，需要我们从日常生活中的小细节开始，采取有效的措施来降低癌症的发生风险。让我们行动起来，共同为预防癌症贡献自己的力量。