自作自受的伤悲，是每个人都会遇到的事情。有时候，我们会因为自己的过错或冲动而犯下错误，最终付出沉重的代价。此时，我们会感到无比的悔恨和自责，甚至会把自己彻底打倒。

然而，时间会治愈一切伤痛。随着时间的推移，我们会逐渐走出阴影，重新拾起自己的生活。我们会明白，谁都可以忘记谁，不管是我们所爱的人还是我们自己所犯下的错误。

我曾经也经历过自作自受的伤悲。当时，我因为一时的冲动而做出了错误的决定，最终导致了自己和别人的双重伤害。那时候，我感到十分绝望和无助，不知道该如何才能让自己重新站起来。

然而，渐渐地，我开始明白，自己所犯下的错误并不代表自己一无是处。我可以通过反思和改变，让自己变得更加成熟和坚强。我也开始学会宽容和原谅，不仅是原谅别人，也是原谅自己。

时间过去了，如今的我已经不再是当初那个自责和绝望的自己。我学会了放下过去，珍惜现在，为未来而奋斗。因为我知道，谁都可以忘记谁，但是我们自己的成长和进步却是永远留在心中的宝贵财富。