科技改变生活已经成为了人们日常生活中不可或缺的一部分。它改变了人们的生活方式、思维方式和沟通方式，使得人们的生活更加便利和高效。

首先，在交通方面，科技的发展使得交通更加便捷和高效。如今，人们可以通过各种交通工具在短时间内到达目的地，例如高铁、地铁、公共汽车等。同时，智能交通系统的出现也使得交通更加安全和高效。例如，交通信号灯的无人化管理、智能车道的引导和车辆的自动驾驶等技术的发展，使得交通事故率大大降低。

其次，在通讯方面，科技的发展使得人们之间的沟通更加便捷和快速。现在，人们可以通过各种通讯工具进行沟通，如微信、QQ、电子邮件等。这些通讯工具不仅可以传递文字信息，还可以传递图片、语音、视频等各种形式的信息，使得人们之间的沟通更加多元化和丰富。

再次，在医疗方面，科技的发展也为人们的健康保障提供了很多帮助。例如，现在医疗设备的高度智能化和自动化，使得医生们能够更加准确地诊断病情，同时也使得治疗过程更加便捷和高效。另外，电子病历的出现也使得医生们能够更加方便地了解病人的病史和治疗过程，从而更好地为病人提供医疗服务。

总之，科技改变了人们的生活方式、思维方式和沟通方式，使得人们的生活变得更加便利和高效。未来，科技还会继续发展，为人们的生活带来更多的改变和便利。