Look和look at这两个词都可以表示“看”的意思，但它们的用法和含义却有所不同。下面我们来详细了解一下它们的区别和用法。

首先，look是一个动词，表示“看”或“望”的意思。它可以单独使用，也可以和其他词组合使用，例如look for（寻找）、look after（照顾）等。它的用法比较灵活，多用于描述目光的方向或状态。

例如：

- She looked at me and smiled.（她看着我微笑。）

- He looked out of the window.（他朝窗外看。）

- I am looking for my keys.（我正在找我的钥匙。）

而look at则是一个短语，表示“看着”或“注视”的意思。它通常用于描述目光的焦点或者所看的对象。它后面一般跟着一个名词或者代词，表示所看的对象。

例如：

- She looked at the beautiful sunset.（她看着美丽的日落。）

- He looked at his watch and realized it was already late.（他看了看手表，意识到时间已经很晚了。）

- The teacher looked at the students sternly.（老师严厉地看着学生。）

需要注意的是，look at后面不接动词的ing形式，因为它后面需要接一个名词或者代词作为它的宾语。

总的来说，look和look at的区别在于它们所描述的看的方式和对象不同。当我们需要描述目光的状态时，用look更加合适；而当我们需要描述所看的对象时，就应该使用look at。