东四宅和西四宅是风水中非常重要的概念，它们分别代表了不同的能量场和方位。如何分辨东四宅和西四宅呢？下面是一些方法：

首先，可以根据房屋的朝向来分辨东四宅和西四宅。如果房屋的朝向是东北、东、东南或南，那么这个房屋就是东四宅；如果朝向是西南、西或西北，那么这个房屋就是西四宅。

其次，可以根据居住者的生肖来分辨东四宅和西四宅。东四宅适合属鼠、属牛、属龙和属猴的人居住，而西四宅适合属虎、属兔、属蛇和属马的人居住。

再次，可以根据居住者的命理来分辨东四宅和西四宅。根据五行相生相克的原理，如果一个人的命理属于阳木、阳火、阴土或阴金，那么适合居住在东四宅；如果属于阳水、阳土、阴木或阴火，那么适合居住在西四宅。

最后，可以根据家庭成员的性别来分辨东四宅和西四宅。东四宅适合男性为主导的家庭居住，而西四宅适合女性为主导的家庭居住。

以上是一些分辨东四宅和西四宅的方法，但需要注意的是，风水学是一门学问，需要结合实际情况和个人命理来进行判断。