800米加油稿是一种常见的写作技巧，其含义是在文章的中间部分，加入一段短小精悍的内容，来提高文章的亮点和吸引力。这种技巧可以让读者在浏览文章时，更容易注意到文章的重点和精华。

在写作中，如何运用800米加油稿呢？首先，需要明确文章的主题和重点，然后在文章的中间部分，用简洁而有力的语言，阐述文章的主题和重点。这样可以让读者更容易理解文章的主旨，同时也更容易吸引读者的兴趣和注意力。

然而，800米加油稿并不是万能的，如果过度使用，反而会显得过于生硬和不自然。因此，在运用800米加油稿时，需要注意节制和适度，避免过度使用，以免影响文章的整体流畅性和连贯性。

总之，800米加油稿是一种简单而有效的写作技巧，可以帮助我们在文章中提高亮点和吸引力，同时也需要注意运用的适度和节制，以免影响整体的写作效果。