一年有多少个休息日和法定节假日？

一年总共有365天，但并非每一天都需要上班或上学。除了周末休息日外，还有一些法定节假日可以让我们享受更长的假期。那么一年有多少个休息日和法定节假日呢？

首先，每周有两天休息日，即周六和周日。这样一年中就有104个周末休息日。

其次，根据国家规定，每年有7个法定节假日。它们分别是元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节。这些节日通常都会放假1-3天不等，所以算上这些节假日，一年中还会有7-21天左右的假期。

除了周末休息日和法定节假日，还有一些特殊情况下可以休息的假期，比如结婚假、丧假、产假、陪产假等。这些假期的长度和次数因人而异，不在本文讨论范围内。

综上所述，一年中总共有104个周末休息日和7-21天左右的法定节假日。每个人可以根据自己的工作和学习情况，合理利用这些休息日和假期，获得更好的生活和工作平衡。