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如何炖绿豆排骨汤的做法

来源 :华课网校 2024-06-17 15:22:50

绿豆排骨汤是一道营养丰富、口感清香的汤品,特别适合夏天食用。下面我们介绍一下如何炖绿豆排骨汤。

材料:

1. 绿豆250克

2. 排骨500克

3. 姜片5片

4. 葱1根

5. 盐适量

6. 水适量

步骤:

1. 将绿豆放入清水中浸泡3-4个小时,洗净后备用。

2. 排骨用开水焯水,捞出后用清水冲洗干净备用。

3. 锅中倒入适量清水,放入排骨、姜片和葱,大火烧开后转小火慢慢炖煮1个小时。

4. 将泡好的绿豆倒入锅中,继续炖煮30分钟。

5. 加入适量盐调味,煮沸即可。

小贴士:

1. 绿豆炖排骨汤最好不要加入其它配菜,以免影响口感。

2. 绿豆不宜过量使用,否则会容易引起腹泻。

3. 炖煮时最好不要开盖,以免营养流失。

4. 绿豆炖排骨汤可以加入一些红枣、枸杞等食材,提高汤的营养价值。

炖绿豆排骨汤的做法很简单,只需要几个步骤就能完成。这道汤品清香可口,既美味又营养,非常适合夏季食用。

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