阿迪达斯是世界知名的运动品牌之一，其鞋子款式丰富，适合各种运动和场合。但是，在购买阿迪达斯鞋子时，选择正确的鞋码尤为重要，否则容易导致穿着不舒适，影响运动效果。那么，如何选择合适的阿迪达斯鞋码呢？

首先，测量自己的脚长和宽度。使用一个量尺或测量器，将脚从脚跟到脚趾的长度测量出来。同时，也可以测量脚的宽度，包括脚掌最宽的部分。这些测量结果可以作为选择鞋码的参考。

其次，查看阿迪达斯鞋子尺码表。每个品牌的鞋子尺码都有所不同，阿迪达斯也不例外。可以在官方网站或店铺内找到阿迪达斯鞋子尺码表，根据自己的脚长和宽度选择相应的码数。需要注意的是，不同款式的阿迪达斯鞋子可能有所不同，因此需要仔细查看每种鞋子的尺码表。

最后，试穿鞋子。在购买阿迪达斯鞋子时，最好亲自试穿一下，确保鞋子舒适合适。可以尝试走动、跑步或者做一些简单的运动，检查鞋子是否合适自己的脚型和步态。如果感觉不舒适或者有不适应的地方，可以选择更换大小或款式。

总之，选择合适的阿迪达斯鞋码需要测量自己的脚长和宽度，查看阿迪达斯鞋子尺码表并亲自试穿。只有选择了合适的鞋码，才能保证阿迪达斯鞋子的舒适度和运动效果。