学习一项武术运动是很有益的，特别是对于女孩子来说，学习跆拳道可以帮助她们提高自我保护能力，增强身体素质，锻炼意志品质。那么女孩子多少岁学跆拳道好呢？

首先，女孩子学跆拳道的最佳时间是在7-12岁之间。这是因为在这个年龄段，女孩子的身体发育较快，灵活性和协调性较高，适合学习跆拳道这样的高强度运动。此外，学习跆拳道可以让女孩子在身心方面得到全面的锻炼，有助于促进身体健康和心理健康。

其次，女孩子学习跆拳道需要考虑自己的身体状况和兴趣爱好。如果女孩子有健康问题或者不喜欢这项运动，那么学习跆拳道可能会带来不良的影响。因此，家长需要根据孩子的实际情况来决定是否让她们学习跆拳道，并在孩子学习的过程中给予适当的支持和帮助。

最后，女孩子学习跆拳道需要选择好的教练和培训机构。好的教练可以帮助女孩子建立正确的学习姿态和习惯，避免受伤和培养好的技能。同时，好的培训机构可以提供良好的学习环境和设施，让女孩子能够安心学习和锻炼。

总之，女孩子学习跆拳道需要在适当的年龄段进行，并需要根据自己的身体状况和兴趣爱好进行选择，同时需要选择好的教练和培训机构。通过学习跆拳道，女孩子可以提高自我保护能力，增强身体素质，锻炼意志品质，有助于她们健康成长。