随着科技的不断发展，现在市面上的灯具越来越多样化，其中调光灯具可以根据不同的需求来调节亮度，三色变光灯具则可以切换不同的色温，那么灯无极调光好还是三色变光好呢？

首先，我们来看灯无极调光的优势。它可以根据不同的环境和需要，自由地调节亮度，无论是用来看书还是看电视，都可以根据自己的喜好来调节亮度，达到最佳的舒适度。此外，无极调光也可以帮助节约能源，延长灯具的使用寿命。

接下来，我们来看三色变光的优势。它可以根据不同的场景和需求来切换不同的色温，如白天、晚上、阅读等场景，可以选择不同的色温来满足需求，使视觉效果更加舒适，减轻眼部疲劳。此外，三色变光也可以帮助提高工作效率和学习效果。

总的来说，灯无极调光和三色变光各有优劣。如果你注重舒适度和节能环保，那么灯无极调光是一个不错的选择；如果你注重视觉效果和工作效率，那么三色变光则更加适合。当然，最好的选择是拥有既可以无极调光又可以三色变光的灯具，这样可以根据不同的需求来灵活使用。