地震是一种自然灾害，发生时可能给人们带来巨大的威胁。为了避免地震造成的伤害，我们必须采取一些预防措施，以确保我们的安全。

首先，在地震发生之前，我们应该了解地震的相关知识。我们可以阅读一些有关地震的书籍和文章，了解地震的原因、频率和影响。我们还可以参加一些地震应急演练，这可以帮助我们了解如何在地震发生时保护自己。

其次，我们需要在家中做好地震的应急准备。我们可以在家中的安全区域放置一些紧急物品，如食品、水和医疗用品。我们还应该确保家中的家具和电器固定牢固，以避免在地震发生时倒塌或掉落。

在地震发生时，我们需要迅速采取行动以保护自己。如果我们在室内，我们应该立即找到最安全的地方，如桌子下面或墙角。如果我们在户外，我们应该远离建筑物和电线杆等可能的危险物体，以避免被掉落物体伤害。

总之，地震是一种非常危险的自然灾害，我们需要采取一些预防措施以确保我们的安全。通过学习地震知识、做好应急准备并在地震发生时迅速采取行动，我们可以最大程度地减少地震带来的伤害。