七个月宝宝可以吃什么零食？

七个月宝宝已经开始进入辅食阶段，但是还不能够吃所有的食物。当宝宝开始对食物感兴趣时，您可以开始让他们尝试一些简单的零食。这些零食应该可以提供一些额外的营养，帮助促进宝宝的生长发育。

以下是一些七个月宝宝可以吃的零食：

1. 香蕉：香蕉是一种非常好的零食，它柔软易消化，富含营养。将香蕉切成小块，让宝宝尝试自己拿起来吃。

2. 面包：可以选择无糖、无盐的面包，让宝宝咀嚼。也可以将面包切成小块，加入一些水果或酸奶。

3. 鳄梨：鳄梨是一种富含脂肪和营养的食物。将鳄梨切成小块，让宝宝尝试吃。

4. 水果泥：可以将柔软的水果如香蕉、草莓、猕猴桃等制成泥状，让宝宝尝试吃。

5. 酸奶：可以选择低糖、无添加剂的酸奶，富含蛋白质和钙质。让宝宝喝一些酸奶，也可以将一些水果加入其中。

6. 煮熟的蔬菜：可以选择柔软的蔬菜如胡萝卜、南瓜、土豆等，煮熟后切成小块，让宝宝尝试吃。

7. 米饼干：可以选择无添加剂、低糖、低盐的米饼干，让宝宝咀嚼。

需要注意的是，对于七个月大的宝宝，零食应该尽可能地柔软易消化，以避免窒息风险。此外，零食的种类和数量也应该适量，以避免影响宝宝的正餐消化和营养吸收。