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正手击高远球的动作要领是什么

来源 :华课网校 2024-06-20 04:38:47

正手击高远球是乒乓球运动中的一项技术,在比赛中发挥重要作用。下面我将介绍正手击高远球的动作要领。

首先,站在正确的位置。在击球前,选手应该站在正确的位置,即站在乒乓球桌的中心位置,双脚分开与肩同宽。身体重心应该均匀分布在双脚上,以保持平衡。

其次,准确判断球的落点。在击球前,选手应该准确判断球的落点,以便做出正确的准备动作和击球动作。当球落在自己的身体后面时,选手应该向后移动一步,使自己处于合适的位置。

然后,做好准备动作。选手应该提前做好准备动作,以便做出快速而准确的击球动作。准备动作包括:身体微微向下弯曲、握拍松紧适度、眼睛注视球的落点等。

最后,做出正确的击球动作。在击球时,选手应该用手臂和手腕的力量将球击出,同时要注重击球的方向和力度。击球时要保持身体的平衡,以便做出下一步的动作。

总之,正手击高远球需要选手具备准确判断球的落点、快速做出准备动作、正确击球的能力。只有掌握了这些动作要领,选手才能在比赛中发挥出自己的实力。

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