30岁是一个人生中的转折点，很多人在这个时候开始思考自己的未来和人生方向。然而，有些人却发现自己不知道该干什么，感到很迷茫。

首先，我们需要明确一个事实：迷茫是很正常的。很多人都会遇到类似的问题，特别是在这个充满变化和不确定性的时代。所以，不要觉得自己很孤单或者很失败。

其次，我们需要认真思考自己的兴趣、优势和价值观。有时候，我们的迷茫是源于对自己的认知不够清晰，或者追求的东西不是真正想要的。因此，要花时间反思自己，找出自己真正感兴趣的领域和能力所在，以及自己认为有意义的事情。

同时，我们也需要勇于尝试和探索。很多时候，我们不知道自己是否喜欢某件事情或者是否适合某个领域，是因为我们没有去尝试。所以，要敢于试错，不断学习和拓展自己的视野和能力。

最后，我们需要相信自己。无论做出什么选择，都要相信自己的能力和决策。不要被别人的意见和期望左右，要坚定自己的信念和目标，努力实现自己的梦想。

总之，30岁了不知道干啥很迷茫是很正常的，我们需要认真思考自己的兴趣、优势和价值观，勇于尝试和探索，以及相信自己的能力和决策。只有这样，我们才能找到自己人生的方向和意义。