800米加油稿是指在写作过程中，作者需要在每800个字左右的篇幅中，加入50个字的“加油稿”。这些加油稿可以是激励自己、鼓励读者、表达思考等等，目的是为了让文章更有温度、更具有感染力。这种写作方式需要作者有一定的写作功底和思考能力，同时也需要有坚定的意志力和毅力，才能够写出真正优秀的文章。