飞机空中解体，是一种极为危险的情况，但是如果能够在解体之前采取一些应急措施，就有可能自救。下面，我们就来探讨一下飞机空中解体后的自救方法。

首先，当飞机出现空中解体时，要尽快将座椅安全带系好，保持身体稳定。如果能够找到备用氧气面罩，也要尽快戴上，以保证呼吸正常，避免窒息。

其次，要尽可能地缩小自己的身体，将头部和手臂尽量靠近身体，以减少受到冲击的力度。如果可以的话，还可以利用自己的身体来缓冲撞击的力量，比如说将手掌放在头部上，或者将手臂放在膝盖上。

最后，要保持冷静，不要惊慌失措。虽然飞机空中解体是一种极为危险的情况，但是如果能够保持冷静，就有可能采取一些有效的自救措施，避免事态进一步恶化。

总的来说，飞机空中解体是一种非常危险的情况，但是如果能够在解体之前采取一些应急措施，就有可能自救。希望大家在乘坐飞机时，能够牢记这些自救方法，避免发生意外情况。