随着社交网络的普及，QQ动态已经成为了许多人展示自己生活的一个重要平台。然而，有时候我们不小心将自己的动态说说给删掉了，这时候我们该怎么找回呢？

首先，我们需要知道的是，QQ动态的删除操作是无法撤销的，也就是说删除的说说是无法找回的。但是，如果我们想要重新发布这条动态说说，可以通过以下几种方式来找回：

1. 查看QQ空间备份：QQ空间备份会自动保存你的动态说说，如果你之前开启了备份功能，那么你可以登录QQ空间，在备份记录中找到这条动态说说，并重新发布。

2. 检查手机相册：如果你通过手机发布了这条动态说说，你可以检查一下手机相册中是否有这条说说的截图或者保存的图片，然后再重新发布。

3. 询问好友：如果你的好友曾经评论或者转发你这条动态说说，可以询问他们是否保存了这条说说，以便重新发布。

总之，虽然找回被删除的动态说说是不可能的，但我们可以通过备份、手机相册或询问好友等方式重新发布这条说说。希望这些方法能够帮助到大家。