长城VV5是一款SUV车型，它的油耗主要取决于发动机的类型和车辆的驾驶习惯。根据官方数据，长城VV5搭载的1.5T发动机，百公里油耗为6.8L。但是实际油耗会受到很多因素的影响，比如路况、驾驶方式、载重等。

在正常的城市道路行驶中，长城VV5的油耗一般在7-10L之间，而在高速公路上行驶的话，油耗会相对较低，大约在6-8L之间。如果驾驶者在行驶过程中频繁的加速、刹车或者超速行驶，那么油耗会进一步增加。此外，如果车辆装载了大量的物品或者乘客，也会导致油耗的增加。

因此，如果想要降低长城VV5的油耗，可以采取以下措施：首先，保持稳定的驾驶速度，尽量避免频繁加速和刹车。其次，遵守交通规则，不超速行驶。最后，尽量减少车辆的负载，不要装载过多的物品或者乘客。

总的来说，长城VV5的油耗在同级别的SUV车型中表现还是比较不错的，但是在实际使用中，还是需要注意驾驶习惯和车辆负载等因素，以便更加高效地使用油耗。