姑鸟是一种常见的野生鸟类，它们广泛分布于中国南方地区和东南亚地区。许多人经常会好奇地问，姑鸟生的能吃吗？

首先，我们需要了解的是，姑鸟主要以昆虫为食，如蝗虫、蚱蜢、蜻蜓等等。因此，姑鸟的肉质并不是人们通常所说的“肥美”，相比较而言，口感比较柴硬。

其次，姑鸟是一种保护动物，根据我国法律规定，属于二级保护动物。因此，我们应该尊重野生动物的生命权，不应该捕杀或食用。

最后，我们应该注重健康饮食，多吃蔬菜水果、粗粮等健康食物，少吃肉类，尤其是野生动物肉类，以保护自己和他人的健康。

总之，虽然姑鸟生的能吃，但由于其保护级别和口感等原因，我们不应该食用。相反，我们应该珍惜野生动物资源，保护生态环境，追求健康饮食生活方式。