防溺水是一项非常重要的安全知识，特别是对于孩子和青少年来说。手抄报是一种简单而有效的方式来传递这个信息。以下是写一份关于防溺水的手抄报所需的资料：

1. 安全意识：在水中玩耍时，必须要有意识地注意安全问题，不要随意尝试危险的行为。

2. 游泳技能：掌握基本的游泳技能，如浮水、踩水、划水、换气等，可以帮助你在水中更加自如地移动。

3. 救援知识：学习一些救援知识，如如何正确地使用救生圈、如何进行心肺复苏等，可以在紧急情况下保护自己和他人的生命安全。

4. 水域认知：在游泳之前要了解水域的情况，如水深、水流、水温等，以便更好地做出决策。

5. 遵守规则：在游泳场所，一定要遵守管理规定，如不游泳区域、不带食品等，以避免发生意外事件。

6. 注意观察：在水中游泳时，一定要注意观察周围的环境，如是否有其他游泳者、是否有漩涡等，及时做出应对措施。

7. 紧急处理：若不慎落水，一定要保持冷静，迅速采取救援措施，如呼救、寻找救生器材等。

以上是关于防溺水的一些基本资料，可以在手抄报上进行排版和装饰，以吸引人们的注意力。同时，还可以附加一些图示，如游泳姿势、救援方法等，以便更加生动地传递知识。