很多人在工作中会遇到不愉快的事情，有的人可能会选择辞职或者退出公司的群聊，这种情况在职场中并不罕见。但是，我们需要理性地看待这个问题，不能轻易地做出决定。

首先，如果我们想要离职或者退出公司的群聊，需要仔细考虑自己的决定是否正确，不能凭一时之气而做出决定。我们需要思考自己的离职或者退出对公司或者同事的影响，是否会给公司造成不必要的损失或者影响同事的工作。

其次，如果我们确实需要离职或者退出公司的群聊，需要妥善处理好与公司或者同事之间的关系。我们需要尽可能地做到礼貌和尊重，以免因为自己的行为而影响自己的形象和声誉。同时，我们也可以通过与公司或者同事进行谈判，寻求双方的共同利益，达到一个双方都能接受的解决方案。

最后，我们需要在离职或者退出公司的群聊之后，好好总结自己的经验和教训。我们需要认真分析自己的原因和动机，寻找自己的不足和改进的方向，以免在未来的工作中再次遇到类似的问题。

总之，离职或者退出公司的群聊是一个需要谨慎处理的问题，我们需要理性地思考和处理，以免因为一时冲动而造成不必要的麻烦和损失。