乳液和精华是两种常见的护肤品，它们都有保湿、滋润等功效，但是在使用时，很多人都不知道它们是一起用还是二选一用。

首先，我们需要了解一下乳液和精华的不同。乳液是一种轻质的乳状液体，主要功效是滋润、保湿、调理肌肤。而精华则是一种浓缩的护肤品，含有更多的活性成分，能够深层滋养肌肤，改善肤质。

根据皮肤的需要，我们可以选择单独使用乳液或精华，也可以同时使用两者。如果皮肤比较干燥，或者需要更深层次的滋润和修复，那么建议同时使用乳液和精华。先用精华，让其被皮肤吸收，再涂上乳液，能够更好地锁住水分，保持肌肤的水润状态。

如果皮肤比较油，或者只需要轻度的保湿，那么就可以选择单独使用乳液。使用乳液的时候，要注意选择适合自己皮肤类型的产品，以免造成过度滋润或过度油腻。

总之，乳液和精华既可以一起使用，也可以单独使用。具体使用方法要根据个人肤质和需求来选择，建议根据自己的情况做出选择。