FBM是英文单词“Full Body Massage”的缩写。全身按摩是一种常见的按摩方式，其目的是通过按摩来放松肌肉、缓解压力和改善血液循环。FBM通常包括按摩身体的各个部位，包括背部、腿部、手臂和脚部等。在一次充分的全身按摩中，按摩师会使用手部、手指、手掌和肘部等手段来施加不同程度的压力，从而达到放松和舒缓的效果。全身按摩不仅可以帮助人们缓解身体和心理压力，还可以促进新陈代谢，增强免疫力，提高睡眠质量等。因此，FBM是一种被广泛应用的按摩方式，得到了越来越多人的欢迎。