夏枯球，又称为夏枯草，是一种常见的中药材。而泡水喝夏枯球则是一种常见的食疗方法。

夏枯球泡水喝的作用有很多。首先，夏枯球具有清热解毒的功效，可以帮助人体排除体内的毒素和热气。因此，在夏季高温天气时，喝夏枯球泡水可以减轻人体不适感，如口渴、疲劳等。

其次，夏枯球还有利尿作用，可以帮助人体排出多余的水分和盐分，从而减轻身体的水肿症状。长期喝夏枯球泡水还可以促进人体新陈代谢，有助于减肥和保持身材。

另外，夏枯球还有一定的抗菌作用，可以帮助人体抵御病菌的侵入，预防感冒和其他疾病的发生。同时，夏枯球还可以调节人体免疫系统，提高身体的免疫力。

总之，夏枯球泡水喝的好处多多。但需注意的是，夏枯球具有一定的药性，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童以及脾胃虚弱者应慎用。此外，夏枯球泡水的浓度也需适当，过于浓烈的夏枯球水会导致肝脏负担过重。

最好的做法是在医生或药师的指导下适量饮用夏枯球泡水，以达到最佳的保健效果。