要将一张图片调整为150像素，你可以使用以下方法：

1. 使用图像编辑软件，如Photoshop或GIMP。打开图片并选择“图像大小”选项。将图像的尺寸设置为150像素，然后保存图片。

2. 如果你没有图像编辑软件，你可以在网上查找免费的在线图片编辑器，如PicResize或Fotor。上传图片并选择“调整大小”选项，然后将图像大小设置为150像素。最后保存图片。

3. 有些网站和应用程序会自动调整图片大小。例如，如果你要上传图片到社交媒体平台，它们通常会自动缩放图像以适应其界面。在这种情况下，你不需要手动调整图片大小。

总之，要将图片调整为150像素，你需要使用图像编辑软件或在线图片编辑器，或者上传图片到自动调整大小的网站或应用程序中。