写单位的文章需要注意以下几个方面：

一、明确写作目的和主题。写作前先思考清楚文章的目的和主题，确定要表达的内容和重点。比如，写单位介绍的文章，主题可能是单位的概况、发展历程、组织架构等。

二、收集资料和信息。在确定好主题和内容后，需要收集相关的资料和信息。可以通过单位官网、年报、工作报告、新闻报道等途径获取，也可以采访相关人员或者参观实地了解。

三、制定大纲和提纲。根据收集到的资料和信息，制定大纲和提纲，明确文章的结构和内容。可以按照时间顺序、空间结构、功能分类等方式进行组织。

四、进行写作。在写作过程中，需要注意以下几点：

1. 语言简练明了。文章应该简明扼要，避免冗长的句子和复杂的词汇，让读者能够轻松理解。

2. 重点突出。在文章中，需要突出重点、突出亮点，使读者能够清晰地了解单位的特色和优势。

3. 结构清晰。文章的结构应该清晰，分段明确，段与段之间应该有适当的过渡，使读者能够顺畅地阅读。

4. 格式规范。文章应该按照规范的格式进行排版，包括标题、字体、字号、行距等。

五、修改和校对。写完文章后，需要进行修改和校对，确保文章内容无误，语言通顺，格式规范。

通过以上步骤，就可以在一个小时内写好单位介绍的文章了。写作的关键是要有清晰的思路和充分的准备，同时注意语言表达和格式规范。