怀化是位于湖南省中部的一个地级市，总面积为15,798平方公里，人口约为560万人。

怀化市位于湖南省西北部，是湖南省面积最大的地级市之一。怀化市辖区总面积为3,348平方公里，人口约为110万人。怀化市下辖12个县市区，其中最大的是沅陵县，面积为2,767平方公里，人口约为80万人。

怀化市的人口主要以汉族为主，还有土家族、苗族、侗族等少数民族。怀化市的经济以农业为主导，主要种植水稻、玉米、甘蔗、茶叶等农作物，并以矿产资源和旅游业为支柱产业。

总的来说，怀化市是一个人口众多、面积广阔的地级市，拥有着丰富的自然资源和人文景观，也是湖南省不可或缺的重要组成部分。