香园果，又称为山楂，是一种常见的水果。它不仅味道酸甜可口，而且还有很多的功效和作用。

首先，香园果有很好的降脂作用。它含有丰富的维生素C和纤维素，能够降低胆固醇、血脂和血糖，预防心血管疾病。

其次，香园果还有很好的消食作用。它含有一种叫做山楂酸的物质，能够促进胃肠道的蠕动，促进消化，缓解胃部不适。

此外，香园果还有清热解毒的功效。它含有花青素和类黄酮等抗氧化物质，能够清除体内自由基，防止疾病发生。

但是，需要注意的是，香园果也有一些禁忌。一些人可能对香园果过敏，导致皮疹、呼吸困难等症状。同时，香园果也不宜与一些药物一起食用，如降压药、心脏病药等。在食用香园果之前，需要了解自己的身体情况，避免出现不良反应。

综上所述，香园果具有丰富的营养价值和多种功效，但同样需要注意禁忌，不可贪食而忽略身体健康。