在日常使用手机观看视频时，有时候会发现视频的音量过大，给自己或周围的人带来不适或干扰。那么，我们该如何调小手机视频的音量呢？

首先，我们可以通过手机屏幕上的音量按键来进行调节。一般来说，这些按键位于手机的侧面或顶部，通过按下音量减键，即可将视频的音量降低到合适的水平。此外，如果你使用的是安卓系统的手机，你还可以使用系统自带的音量控制功能。只需要在视频播放界面上点击屏幕右下角的音量图标，即可进入音量调节界面，通过滑动滑块来控制音量大小。

另外，一些视频播放器也提供了音量调节功能。例如，如果你使用的是腾讯视频、优酷等视频播放器，你可以在播放界面上找到音量控制按钮，通过上下滑动来调整音量大小。

需要注意的是，当我们调节手机视频的音量时，应该注意周围的环境和人群。如果你在公共场合观看视频，应该尽量将音量调小，以免给他人造成干扰。同时，如果你在安静的环境下观看视频，也应该控制好音量，以免影响到旁边的人或自己的健康。

总之，调节手机视频音量并不难，只需要通过手机屏幕上的音量按键、系统自带的音量控制功能或视频播放器提供的音量控制按钮来进行调节即可。我们应该根据自己的需求和周围的环境来合理地控制音量大小，以保障自己和他人的权益。