重阳节，也叫重九节，是中国的传统节日之一。据史料记载，古人在这个节日里有着许多传统习俗和活动。

首先，重阳节是登高祭祖的日子。古人认为登高可以祛病延寿，所以这一天人们会登高远眺，远离烦恼。同时，也会在山上祭祀祖先，祈求祖先保佑自己和家人平安幸福。

其次，重阳节还是赏菊的好时机。菊花是重阳节的象征花卉，古人会在这个节日里赏菊，品尝菊花酒，感受秋日的清爽和花香。

此外，重阳节还有吃重阳糕的习俗。重阳糕是一种传统的中式糕点，其形状像一个小山丘，寓意着祈求平安。人们在这一天会亲手制作重阳糕，或者购买现成的糕点来分享。

最后，重阳节还是欣赏秋色的好时机。秋天是收获的季节，树叶变黄、变红，景色十分美丽，人们会在这个季节里赏秋、游园、拍照留念。

总之，古人在重阳节有着丰富多彩的活动和习俗。虽然现代社会已经改变了一些传统，但是人们仍会在这个节日里回归自然、感受传统文化的魅力。