当我们哭泣时，情绪的激动会导致我们的呼吸变得不规律，从而导致喘不上气。具体来说，当我们哭泣时，我们的呼吸会变得更加深重和急促。这种深重而急促的呼吸会导致我们的身体摄入更多的氧气，但同时也会使我们的二氧化碳排泄减少。这会导致我们的血液中二氧化碳含量增加，从而导致我们的肺部和呼吸系统变得更加紧张和不规律。

此外，当我们哭泣时，我们的情绪会影响我们的自主神经系统，使得我们的身体进入一种紧张和高度兴奋的状态。这种状态会导致我们的肌肉变得更加紧张，从而使得我们的呼吸变得更加困难。这也是为什么我们在哭泣时会感到胸闷和喘不上气的原因。

总之，当我们哭泣时，我们的情绪和呼吸系统相互作用，导致我们的呼吸变得不规律，从而使我们喘不上气。如果你感到喘不上气，可以试着深呼吸或者采用其他放松身心的方法来帮助自己平静下来。