写人物心理是小说创作中不可或缺的一环。许多优秀的小说家都善于描绘人物心理，使得读者能够更深入地了解和感受角色内心的复杂情感。在创作过程中，有许多成语可以帮助作家更准确地表达人物内心的情感变化。

首先，我们可以使用“心中有数”来描述人物在某个问题上已经有了明确的想法或决策。例如，当一个角色决定放弃追求自己的梦想时，我们可以写道：“他心中有数，知道自己无法再坚持下去了。”

其次，当角色感到愧疚或内疚时，我们可以使用“良心不安”这个成语。例如，当一个角色做出了错误的决定，导致自己或他人受到了伤害时，我们可以写道：“他的良心不安，无法原谅自己的错误。”

另外，当角色感到焦虑或不安时，我们可以使用“心神不宁”这个成语。例如，当一个角色在等待重要的消息时，我们可以写道：“他的心神不宁，无法平静地等待结果。”

最后，当角色感到失望或沮丧时，我们可以使用“心灰意冷”这个成语。例如，当一个角色失去了重要的机会或遭遇了失败时，我们可以写道：“他的心灰意冷，觉得自己再也无法振作起来了。”

总之，写人物心理是小说创作中重要的一部分，使用成语可以帮助我们更准确地表达人物的情感变化，使读者更深入地了解和感受角色的内心世界。