日行其身有则改之无则加勉，是一句非常经典的话语，它的意思是说，如果我们发现自己有做得不好的地方，就应该立即改正，如果没有发现，就要更加努力地加强自己。

这句话的意义非常深远，无论是在工作、学习还是生活中，都有着重要的应用。在工作中，我们应该时刻关注自己的表现和工作效率，如果发现自己有不足之处，要及时改正，以提高自己的工作能力和效率。在学习中，我们应该认真听讲，认真思考，如果发现自己还有不理解的知识，要及时补充，以提高自己的学习成绩和能力。在生活中，我们要时刻关注自己的身体健康和精神状态，如果发现自己有不良的生活习惯，要及时改正，以提高自己的生活质量和幸福指数。

同时，日行其身有则改之无则加勉也提醒我们，要有自我反思和自我管理的意识。只有时刻关注自己的表现和状态，才能真正发现自己的不足和问题，并采取措施加以改进。只有不断努力，才能不断提高自己的能力和水平，达到更高的成就和更好的人生。

总之，日行其身有则改之无则加勉，是一句非常重要的话语，它提醒我们时刻保持警觉，关注自己的表现和状态，及时改正不足，不断努力，以实现自己的人生价值和理想。