学生营养早餐的做法大全图片
来源 :华课网校 2024-08-12 00:12:07
中学生是祖国的未来,为了让学生们能够保持良好的身体和头脑状态,每天早上吃一顿营养早餐是非常重要的。为此,小编为大家整理了一些简单易做的学生营养早餐做法大全,让孩子们在快乐的学习中享受健康美味。
1. 煮鸡蛋三明治
材料:面包、鸡蛋、蔬菜沙拉酱、黄油、盐、黑胡椒粉
做法:
1)将两片面包均匀地涂上黄油和蔬菜沙拉酱;
2)将鸡蛋煮熟,去壳后切成薄片;
3)将鸡蛋片放在一片面包上,撒上少许盐和黑胡椒粉;
4)将另一片面包盖在上面,轻轻压实即可。
2. 香蕉燕麦片
材料:燕麦片、牛奶、香蕉、蜂蜜
做法:
1)将燕麦片加入适量的牛奶中,搅拌均匀;
2)将香蕉切成薄片,放在燕麦片上;
3)加入适量的蜂蜜,即可食用。
3. 煎蛋三明治
材料:面包、鸡蛋、番茄、生菜、黄油、盐、黑胡椒粉
做法:
1)将两片面包均匀地涂上黄油;
2)将鸡蛋打散,加入少许盐和黑胡椒粉,搅拌均匀;
3)将番茄和生菜洗干净,切成薄片;
4)将鸡蛋液倒入平底锅中,煎至两面金黄;
5)将煎好的鸡蛋片放在一片面包上,再放上番茄和生菜;
6)将另一片面包盖在上面即可食用。
以上就是小编为大家整理的学生营养早餐做法大全,简单易做、美味可口,快来试试吧!
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