随着气温的逐渐降低，人们开始使用空调制热来保持室内温度的舒适度。但是，很多人对于空调制热时风向的选择存在疑惑，到底是应该选择风向上下好还是左右好呢？

首先，需要明确的是，不同的房间和不同的环境，选择的风向也不尽相同。一些大面积的房间，如客厅等，建议选择风向左右。因为这样可以使整个房间的温度较为均匀。而在卧室等小面积房间，可以选择风向上下。这样可以让温热空气更好地循环，让房间内的温度更加舒适。

其次，还需要根据不同的天气情况来选择空调制热时的风向。在比较潮湿的天气中，建议选择风向上下，因为这样可以减少房间内的潮湿度。而在较为干燥的天气中，则可以选择风向左右，因为这样可以增加房间内的湿度。

最后，无论选择哪种风向，需要注意的是，空调不宜长时间开启。每天开启空调的时间最好不要超过8小时左右。同时，也要注意空调的清洁和维护，定期清洗过滤网和内部管路，以保证空调的正常运转。

总之，选择空调制热时的风向需要根据房间大小、天气情况等因素进行综合考虑，以达到最佳的制热效果。同时，也要注意空调的使用时间和维护，以保证空调的寿命和健康。