孕期是每个女性生命中的重要时期，需要特别关注身体的健康状况。在这个特殊的时期，有些女性可能由于身体原因无法继续上班，但是在家里也可以做些有益身心健康的工作。

首先，孕妇可以利用这个时间做一些家务。例如，整理家里的衣柜、抽屉、清理厨房等，这些工作可以让孕妇保持活动状态，同时也可以让家里变得更加整洁有序。

其次，孕期可以学习一些与育儿相关的知识。孕期是准备迎接新生命的重要阶段，可以通过书籍、网络等渠道了解育儿知识，提高育儿技能。另外，还可以学习一些家庭手工制作技能，例如手工织毛衣、编织玩具等等，这些活动可以让孕妇的手脑协调能力得到锻炼，同时也可以为孩子的出生做好准备。

最后，孕妇也可以尝试一些轻松的运动。例如，散步、瑜伽、普拉提等适合孕妇的运动可以让孕妇保持身体健康。但需要注意的是，孕妇在进行任何形式的运动前，需要先咨询医生的意见，以确保自己和胎儿的安全。

总之，在孕期在家里可以做的工作很多，可以保持身心健康，同时也为迎接新生命做好准备。但是需要注意的是，孕妇在任何时候都要以自身健康为重，遵循医生的指导，合理安排自己的生活和工作。